Was bringt PhysioNetzwerk-Training?

Linderung bzw. Heilung von Rückenbeschwerden

Rückenbeschwerden beruhen häufig auf schwacher Muskulatur. Die meisten Rückenbeschwerden lassen sich durch "richtiges Bewegen" bessern.

Eine Lösung auf Dauer bedeutet jedoch Training!


Weniger krank, schnellere Erholung
Training sorgt für eine optimale Belastbarkeit.
Daraus ergibt sich eine geringere Anfälligkeit für Krankheiten.

Effektives und verantwortungsvolles Abnehmen
Ein zu hohes Körpergewicht kann verschiedene Ursachen haben und ist keineswegs ausschließlich eine Folge überhöhter Kalorienzufuhr. Da bei Gewichtsproblemen der Mangel an körpergerechter Bewegung und Anstrengung eine Rolle spielt, kann das PhysioNetzwerk-Training zur Lösung dieses Problem entscheidend beitragen.

Reaktionsfähig, beweglich, kräftig
Einseitige Bewegung und Inaktivität führen zur Abnahme der Bewegungsqualitäten. Gezieltes Training erhält und fördert diese Fähigkeiten.
Weiterhin führt Training zum Erhalt von Muskel-, Sehnen- und Knochengeweben.
Der Körper ist bis ins hohe Alter trainierbar.
Somit bremst der ältere Mensch mit Physio-Netzwerk-Training die Abbauvorgänge seines Körpers.


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